جلسه شورای سالمندان استان البرز با هدف هماهنگی میان دستگاه‌های عضو و برنامه‌ریزی برای برگزاری هفته و روز جهانی سالمندان برگزار شد و مجموعه‌ای از برنامه‌های سلامت‌محور، فرهنگی، اجتماعی و بین‌نسلی برای این مناسبت به تصویب رسید.

جدیدترین تحقیقات دانشمندان در حوزه بیوتکنولوژی و لوازم آرایشی نشان می‌دهد که کلید اصلی داشتن پوستی شفاف و بدون نقص، نه در پوشاندن آن با کرم‌پودرهای ضخیم، بلکه در تقویت و متعادل‌سازی «میکروبیوم» یا همان باکتری‌های زنده و مفید سطح پوست نهفته است.

پژوهش جدید دانشگاه مک‌گیل کانادا با همکاری دکتر آسا فراهانی، دانشمند ایرانی، نشان می‌دهد که سلامت متابولیک ضعیف، از مسیری کاملاً مستقل از پیری تقویمی، جریان خون‌رسانی به مغز جوانان را مختل و آن را پیر می‌کند.

جدیدترین تحقیقات دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می‌دهد که نسل جدید داروهای کاهش وزن و درمان دیابت، علاوه بر تناسب اندام، پتانسیل شگفت‌انگیزی در پیشگیری از سرطان پستان دارند و خطرات این بیماری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند.

ویتامین D که به «ویتامین آفتاب» معروف است، نقشی فراتر از سلامت استخوان دارد، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت و افسردگی. کمبود آن در زنان یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در جهان است.

سلامت زنان در هر مرحله از زندگی نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارد — از نوجوانی تا یائسگی و سالمندی. توجه به این تفاوت‌ها می‌تواند از بسیاری بیماری‌های مزمن پیشگیری کند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به این باور نادرست تغذیه‌ای که آیا مصرف ژله باعث چاقی صورت می‌شود، توضیحاتی ارائه کرد.

امید بانوان؛ پژوهشگران دریافته‌اند زنانی که در دوران بارداری به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلالات متابولیکی (MASLD) مبتلا هستند، با خطر سه برابری زایمان زودرس روبه‌رو خواهند بود. این بیماری که در گذشته با عنوان کبد چرب غیرالکلی شناخته می‌شد، در میان زنان در سنین باروری در حال افزایش است.

بسیاری از عادت‌های نادرست غذایی ریشه در روان انسان دارند؛ یعنی رابطه‌ای که با غذا برقرار می‌کنیم، نه فقط آن‌چه می‌خوریم.

پیتزا را کنار بگذارید و این مطلب را بخوانید؛ شاید نیازی به خداحافظی کامل نباشد.